MEX GYM Samsun’dadır. Atakum, İlkadım, Canik ve Tekkeköy başta olmak üzere Samsun genelinden üye kabul eder. Açık adres iletişim formundan paylaşılır.

Samsun’da kadınlara özel spor alanı var mı?

Evet. MEX GYM içinde kadınlara ayrılmış bir çalışma alanı vardır. Bu alan kadın üyeler içindir.

MEX GYM · Samsun

Samsun spor salonu

MEX GYM; fitness, boks, step, aerobik, zumba, pilates ve kadınlara özel alanıyla Samsun’da antrenmanı tek adreste toplar. Program kişiye yazılır, ders saati dağılmaz, hedef ilk günden bellidir.

Programa başla Hizmetleri gör

7 branşFitness’ten pilatese
Kadın alanıAyrı çalışma bölgesi
SamsunŞehir genelinden üye

MEX GYM Samsun spor salonu gece dış cephesi ve neon tabela — Samsun

Hizmetler

Samsun’da aradığınız her ders burada.

Her branşın kendi sayfası, kendi programı ve kendi temposu var. Karışık “her şey biraz” salonu değil; branşı adı konmuş bir düzen.

Fitness

Ağırlık, tekrar ve yazılı program.

Samsun fitness salonu arayan üye, salona girince ne yapacağını bilir. Serbest ağırlık ve kardiyo aynı çatıdadır; yük, seviyeye göre artar.

Fitness sayfası

Grup dersi

Boks, step, aerobik ve zumba aynı tempoda değil.

Her dersin sayımı ayrıdır. Boks temel gardla, step platformla, aerobik adımla, zumba dans cümlesiyle ilerler. Seviye uymayan sınıfa yazılmaz.

Boks Step Aerobik Zumba

MEX GYM soyunma alanı, siyah dolaplar ve mavi ışık

Kadınlara özel

Kadınlara ayrılmış alan, karma salondan ayrı.

MEX GYM karma bir spor salonudur. Bunun yanında kadın üyelerin kendi temposunda çalıştığı ayrı bir alan vardır. Step, aerobik, zumba ve pilates bu düzenin içindedir; fitness ve boks da kadın üyelere açıktır.

Kadınlara ayrılmış çalışma bölgesi
Grup derslerinde seviye ayrımı
İlk görüşmede hedef ve tempo netleşir

Kadın alanı detayı

Düzen

İlk günden itibaren üç adım.

Hedef

Kilo, güç, duruş, kondisyon veya ders keyfi. Samsun’da düzen arayan biri için ilk soru budur.

Branş

Fitness, boks veya grup dersi. Kadın alanı ayrıca seçilebilir. Seviye uymayan sınıfa yazılmaz.

Ritim

Haftalık gün sayısı konuşulur. Karadeniz yağmurunda salon, dışarıdaki bahaneyi kapatır.

Pilates Salonu gör

Hizmet bölgesi

Samsun geneli

Salon Samsun’dadır. Atakum, İlkadım, Canik ve Tekkeköy aramalarında da aynı hizmetler geçerlidir. İlçe ilçe notlar rehberde.

Samsun spor salonu rehberi

Atakum

Sahil şeridinden gelen üyeler için ders saati, iş çıkışına göre kurulur.

İlkadım

Şehir merkezinden gelenler için haftalık ritim, trafik saatine göre seçilir.

Canik

Düzenli gün tutan üyeler için grup dersi ve fitness aynı üyelikte birleşir.

Tekkeköy

Vardiyalı çalışanlar için hangi dersin hangi güne denk geldiği baştan yazılır.

Sorular

Sık sorulanlar

MEX GYM Samsun’da hangi hizmetleri veriyor?

Fitness, boks, step, aerobik, zumba, pilates ve kadınlara özel alan. Ayrıntı her hizmetin kendi sayfasında.

Salon nerede?

MEX GYM Samsun’dadır. Atakum, İlkadım, Canik, Tekkeköy ve diğer ilçelerden üye kabul edilir. Açık adres ve ders saati iletişim formundan paylaşılır.

Kadınlara özel alan ne demek?

Salonun kadın üyelere ayrılmış çalışma bölgesidir. Karma salondan ayrıdır. Step, aerobik, zumba ve pilates bu düzenle birlikte yürür.

Yeni başlayanlar gelebilir mi?

Evet. İlk görüşmede hedef, seviye ve varsa sağlık notu alınır. Program buna göre yazılır. Hazır kondisyon şartı yoktur.

Boks bilmeden ders olur mu?

Olur. Samsun boks dersi temel duruş, gard ve kondisyonla başlar. Karşılıklı çalışma, tempo uygunsa ve eğitmen uygun görürse açılır.

MEX GYM dinlenme alanı ve yeşil duvar — Dinlenme

İletişim

Yer ayırtın, branşı birlikte seçelim.

Ad, telefon ve istediğiniz hizmeti yazın. MEX GYM Samsun kaydı bu formla başlar.

Samsun, Türkiye
Ders saatleri kayıt görüşmesinde netleşir.